+7 (495) 790-45-92

Оздоровительная китайская гимнастика цигун

Древнекитайская лечебная гимнастика цигун включает упражнения, медитацию и разные техники дыхания. Практики цигун представляют собой целостную систему знаний направленных на укрепление жизненной силы человека. Это позволяет достичь циркуляции энергии человека в гармонии с циклами природы, что способствует оздоровлению и лечению человека, а также расширению его сознания, достижению понимания своих жизненных задач и своей миссии.

Термин происходит от Китайского «Ци» - биологическая или жизненная энергия, (на активизацию которой направлена гимнастика) и «Гун» - работа, труд или физические энергозатраты. Таким образом, Цигун можно перевести как «работа с жизненной энергией». Цигун не относится к религиозному направлению, его можно охарактеризовать как искусство саморегуляции организма. Гимнастика разработана путем многовекового изучения китайскими врачевателями жизненной энергии и основана на комплексе философских концепций и прикладных технологий согласования двигательной активности, дыхания и состояний сознания. Методики цигун включают в себя физические и дыхательные упражнения, практики по медитации, концентрации и расслаблению.

Практикой доказано, что упражнения способствуют релаксации и могут использоваться в качестве альтернативного лечения при стрессовых состояниях и болезни, а также для общей гармонизации организма, улучшения иммунитета, настройки работы органов и их систем. Но укрепление тела это всего лишь шаг, на пути к совершенствованию духа.

Семинары и занятия цигун

В Центре Цигун в Москве проводятся семинары и занятия, включающие оздоровительные гимнастики цигун:

Синг Шен Джуан - оздровительная гимнастика цигун для позвоночника.
Подробнее о семинарах и практике Синг Шен Джуан

Ню Дан Гонг - женские даосские сексуальные практики.

Шен Джен Гонг - медитационные практики по достижению внутренней тишины.

Ней Гонг - крайне редкая и невероятно мощная практика дыхания и медитации позволяющая развить способность сочетать Инь и Ян Ци в процессе создания.

Все упражнения выполняются под присмотром тренера, учитывая физическое состояние и возможности человека!

Занятия цигун в Москве, расписание

Отзывы

Мне нравятся занятия цигун. Изучаю различные техники уже 4 года. Гимнастика цигун оздоравливая организм, не требует кардинального изменения образа жизни, режима дня или питания, заниматься достаточно по 30 минут в день. В оздоровительном центре Цигун в Москве проходят замечательные семинары, тренинги и занятия. Я очень благодарен тренерам школы, они помогают мне совершенствовать свой дух и тело.

Олег



Занятия Цигун

Синг Шен Джуан - лечебная гимнастика для позвоночника, Москва, регулярные поддерживающие занятия
каждую среду в 19:30 и NEW занятие-интенсив каждое воскресенье в 18:30

Женские практики - каждое воскресенье в 18:00  

Юмейхо-терапия ( японский массаж) - по предварительной записи.

 

Методика Юмейхо посвящена исправлению положения позвоночника, тазовых костей и всех суставов. Происходит биодинамическая коррекция всей опорно-двигательной системы, освобождаются от сдавливания, ущемления корешки спинно-мозговых нервов, что приводит к снятию спазма мускулатуры, нормализации тонуса сосудов, восстанавливается кровообращение, улучшается питание тканей, устраняются неврологические расстройства, исчезают боли в суставах, нормализуется обмен веществ, восстанавливается эластичность кожного покрова. 

 

 

Расписание занятий


Это полезно!

Весна для тела - практики

http://www.superstyle.ru/25mar2015/telo_vesna

Ближайшие семинары

семинары Синг Шен Джуан, базовый уровень ( очное и заочное прохождение)

4 - 5 февраля

май 2018год - выезной ритрит
 

женские даосские практики, базовый семинары

28 - 29 января

 

ОПЛАТА СЕМИНАРОВ:

Яндекс Деньги: 410011680312547
Перевод на карту Сбербанка: 5469 3800 2193 1273


Контакты

 

+7 (903)790-45-92
contact@schoolqigong.ru

м. Тверская, Чеховская, Пушкинская

Страстной б-р, дом 10, корпус 1.

Юмейхо-терапия (японский массаж), висцеральная терапия, холистический массаж,метод Толстоносова, мягкая правка, Facelift - по предварительной записи.

Методика Юмейхо посвящена исправлению положения позвоночника, тазовых костей и всех суставов. Происходит биодинамическая коррекция всей опорно-двигательной системы, освобождаются от сдавливания, ущемления корешки спинно-мозговых нервов, что приводит к снятию спазма мускулатуры, нормализации тонуса сосудов, восстанавливается кровообращение, улучшается питание тканей, устраняются неврологические расстройства, исчезают боли в суставах, нормализуется обмен веществ, восстанавливается эластичность кожного покрова.